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Betriebliche Gesundheitsförderung mit Padel-Tennis in Freilassing

Padeltennisteam von vier Personen freut sich auf das gemeinsame Spiel

Gesundheit stärken, Teamgeist fördern und Stress reduzieren

Padel ist ein zugänglicher, gelenkschonender Sport, der Bewegung, Spaß und Teamdynamik verbindet. In Kombination mit professionellen Online-Kursen entsteht ein wirksames Gesundheitsprogramm, das Mitarbeitende nachhaltig unterstützt. Unternehmen aus der Region können unser präventionsorientiertes Angebot nutzen, um Gesundheit, Motivation und Wohlbefinden ihrer Teams zu stärken.

 

Unser Gesundheitsprogramm für Unternehmen

Wir bieten ein strukturiertes Programm für Betriebliche Gesundheitsförderung, das Bewegung, Rückentraining und Stressprävention kombiniert. Die Inhalte orientieren sich an den Leitlinien der Primärprävention nach § 20 SGB V und erfüllen die Voraussetzungen für steuerfreie Gesundheitsleistungen gemäß § 3 Nr. 34 EStG.

 

Unternehmen und ihre Mitarbeitenden profitieren von einem ganzheitlichen Ansatz, der sowohl auf unseren Anlagen in Freilassing und flexibel online genutzt werden kann.

 

Leistungen im Überblick

Unser Programm umfasst verschiedene Bausteine, die den Gesundheitsalltag im Unternehmen stärken:

  • Online-Kurse für Bewegung & Stressprävention
    Professionell erstellte Online-Trainings unterstützen Mitarbeitende dabei, Bewegung, Kräftigung und Entspannung einfach in den Alltag zu integrieren – ortsunabhängig, flexibel und jederzeit nutzbar.

  • Rückenschule
    Gezielte Übungen zur Kräftigung der Rumpf- und Haltemuskulatur helfen, Rücken- und Haltungsproblemen vorzubeugen und die allgemeine Stabilität zu verbessern.

  • Aufwärmen & Mobilisation
    Gelenkschonende Übungen zur Vorbereitung auf körperliche Belastung fördern Beweglichkeit und beugen Verletzungen vor.

  • Stresspräventionsübungen
    Atemtechniken, mentale Balance-Methoden und leichte Entspannungsübungen stärken die Resilienz im Arbeitsalltag.

  • Optional: Techniktraining auf dem Platz
    Padel-spezifisches Bewegungstraining mit Fokus auf Koordination, Beweglichkeit und Haltung. Zubuchbar zum kleinen Aufpreis von 10 € pro Person und Einheit.

Alle Einheiten werden von qualifizierten Trainerinnen und Trainern mit sportwissenschaftlichem oder präventionsorientiertem Hintergrund durchgeführt.

Padeltennisspieler begrüßen sich herzlich mit der Hand und lächeln

Ziele des Gesundheitsprogramms

Unser Gesundheitsprogramm verfolgt klare, praxisnahe Ziele, die Mitarbeitende und Unternehmen nachhaltig unterstützen. Der Fokus liegt auf mehr Bewegung, weniger körperlicher Belastung im Alltag und spürbarer mentaler Entlastung. Durch gezielte Übungen und strukturierte Einheiten entsteht ein langfristiger Nutzen für Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Teamkultur.

  • Förderung regelmäßiger, gelenkschonender Bewegung

  • Prävention von Rücken- und Haltungsproblemen

  • Stressreduktion und mentale Stabilisierung

  • Stärkung von Motivation, Teamgeist und sozialem Miteinander

Vorteile des Gesundheitsprogramms

Padel ist ein zugänglicher Teamsport, der schnell begeistert und gleichzeitig wirksame Gesundheitsimpulse setzt. Die Kombination aus Bewegung, Dynamik und sozialem Austausch sorgt dafür, dass Mitarbeitende dauerhaft motiviert bleiben. So wird Padel zu einer idealen Ergänzung für Unternehmen, die Gesundheit, Teamgeist und Engagement aktiv fördern möchten.

  • Für jedes Alter und Fitnesslevel geeignet

  • Einfach zu erlernen und sofort umsetzbar

  • Hoher Spaßfaktor und schnelle Erfolgserlebnisse

  • Ideal für Team-, Bewegungs- und Gesundheitsförderung

Konditionen & Teilnahme

Das Programm ist ganzjährig verfügbar und kann jederzeit gestartet werden. 

  • Laufzeit: 12 Monate

  • Einstieg: jederzeit möglich

  • Standort: Freilassing

 

Die Leistungen gelten als betriebliche Gesundheitsförderung und sind bis zu 600 € pro Mitarbeitendem und Jahr steuer- und sozialversicherungsfrei, sofern sie zusätzlich zum Arbeitslohn erbracht werden. 


Jahresbeitrag für Unternehmen 

500 € 
pro Person / Jahr

 

Dieser Beitrag umfasst die vollständige Teilnahme am betrieblichen Gesundheitsprogramm und alle dafür vorgesehenen Leistungen.

 


Eigenanteil Mitarbeitende 

390

pro Person / Jahr

 

Der Eigenanteil deckt die persönliche Nutzung des Gesundheitsprogramms ab und ermöglicht jederzeitigen Zugang zu allen Einheiten.

 

 

Padeltennis Spielfeld mit zwei Spielern und eine herzliche Begrüßung der beiden

Sie möchten mehr über unser Gesundheitsprogramm erfahren?

Mit unserem präventionsorientierten Gesundheitsangebot unterstützen Sie Ihre Mitarbeitenden spürbar und stärken gleichzeitig Ihr Unternehmen. Wir zeigen Ihnen gern, wie Padel und unsere Kursmodule optimal in Ihre betriebliche Gesundheitsstrategie passen.

 

 

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